2024-06-18
2024-10-09
2024-06-04
2024-06-06
在野外活动或游泳、遇洪水时,常会遇到溺水的情况,除了您自己知道如何自救外,也应知道一些救人的知识,以减少意外事故的发生。溺水可因呼吸道梗阻、窒息、喉头痉挛、水电解质紊乱和肺水肿而导致死亡。而溺水过程只有几分钟,所以,救护必须迅速。
1.落水自救:不熟悉水性者,首先不能惊慌,胡乱挣扎,保持镇静很重要。可采取头向后仰面部向上,使口鼻露出水面进行呼吸。吸气要深,呼气要浅,使身体浮于水面,呼叫待救。举手挣扎反使身体下沉、呛水而淹溺。会游泳者,多为肌肉痉挛所致。勿慌张,吸气后仰面浮于水面,用手将痉挛肢体的远端做反复屈伸运动,痉挛可以缓解,同时呼人援救。有时在广阔的水域、河流里,即使会游泳者,也因体力耗尽无法游到岸边,最终发生淹溺。这时应采取漂浮防淹的方法,以便节省体力,坚持更久的时间待救。方法:
(1)吸气后屏住呼吸全身放松浸入水中,上下肢自然下垂,面向下使枕部露于水面;
(2)手臂抬起下压,腿向下蹬,身体上浮,嘴露出水面呼吸,头不要露出太高,以节省体力;
(3)吸气后身体前倾,上下肢再次自然放松下垂,再浸于水中。
2.救助他人:他人落水,救护者应尽可能脱去外衣和鞋子,游到落水者附近,从背后接近,从其后面或侧面拖住溺水者的腋窝或下颏,使其头部露出水面,将溺水者拖向岸边,救护者还可以用一只手从溺水者腋窝穿过,抱住其胸部用侧泳前进。不要迎面接近,以免溺水者缠包,累及自身。如果发生抱住,应放手自沉,溺者便离开,再救。水性不熟练者,用救生圈、木板、绳索、竹杆等救护,让溺水者握住,然后拖到岸上,并高喊救援。
3.溺水者被救上岸后,应立即积极地现场急救。
(1)尽快将溺水者移至安全地带,并注意自身安全。
(2)对于心脏骤停的溺水者,应迅速清除其口中水草、泥沙,先给予2~5次人工呼吸,然后立即给予30:2的按压/吹气比例进行心肺复苏。
(3)现场不控水,以免延误抢救时机。
(4)尽快呼叫救护车,请医务人员救助。